Viljandi jooksulaager 30.aprill- 4.mai!

Viljandi järve jooksuga samal ajal korraldame jooksulaagri, mille seekord teevad eriliseks kaks nüanssi.
Esiteks pole tavapäraselt meie laagrid nii pikad (kolmapäevast-pühapäevani) ning teiseks ei ole me varasemalt korraldanud ühtegi laagrit, mis oleks mõeldud tervele perele. Väärtustades perekondi oleme otsustanud korraldada samaaegselt sportliku/mängulise laagri ka lastele, kellega hakkab tegelema Margus Pirksaar. Laste trennid/rühma mängud toimuvad samaaegselt täiskasvanute treeningutega.
Jooksupartneri Viljandi laagri kava 30.aprill - 4.mai 2014.a

K.30.04 17:00-19:00 Kogunemine
19:00 Soojendustreening
20:00 Pasta Party

N.1.05 7:30 Äratus + hommikuvõimlemine
8:00-9:30 Hommikusöök
12:00 Start 85.Suurjooksule ümber Viljandi järve!
13.00-17.30 Vabakava
18:00 Õhtusöök
19:00 Tutvumisõhtu "Elust enesest" ;)

R.2.05 8:00 Äratus + hommikuvõimlemine
8:30 Hommikusöök
10:00 Treening
12:00 Loeng Enn Sellik - Jooksutreeningu põhimõtted.
13:30 Lõunasöök
14:00-15:00 Ilu-uni
15:00 Loeng Enn Sellik - Minu jooksja tee
17:00 Treening - Jalgpall
18:30 Saun
20:00 Õhtusöök
20:30 Jalutuskäik ordulinnuses

L.3.05 8:00 Äratus + hommikuvõimlemine
8:30 Hommikusöök
9:00 Loeng-tootetutvustus SiS
10:00 ÜKT Viljandi staadionil
14:00 Lõunasöök
15:00 Loeng Rainis Venta "Tänapäeva dopinguained spordis”
17:00 Treening
19:00 Õhtusöök
20:00 - 21:30 Sportlik filmiõhtu

P.4.05 8:00 Äratus + hommikuvõimlemine
8:30 Hommikusöök
10:00 Treening - Pikk jooks
12:30 Lõunasöök
13:00 Headega kallid ja nägemist!

Laagri maksumus (tasumine sularahas kohapeal): Täiskasvanu 140€; Laps (kuni 12.a) 44€ (11€ öö). Registreerimise viimane tähtaeg 27.aprill.

Regamisinfo: klubi@jooksupartner.ee

Sinuga jooksurajal,
Jooksupartneri meeskond