Jooksulaager x DETSEMBER

Kutsume Sind, tasemest ja klubist sõltumata, meiega liituma 27.- 29.12 Otepääle laagrisse, kus Karupesa hotell on meie võõrustajaks. Treeningud on mõeldud nii algajatele, kui edasijõudnutele!
Treeninguid viib läbi Margus Pirksaar.
Laagrilisel võimalik õhtused treeningud teha suusatades.

Laagri tegevuskava:
Reedel 27.12
15.00 - ... Laagerdajate saabumine Karupesa hotelli
18.00 - 19.30 suusatehnika treening, jooksjatel kerge jooks + ÜKE
20.00 õhtusöök ja sauna võimalus
Laupäeval 28.12
8.30 hommikusöök
10.00 - 13.00 treening
13.15 lõunasöök
14.00 - 16.30 ilu-une aeg :)
17.00 - 19.00 treening
19.15 õhtusöök ja sauna võimalus
Pühapäeval 29.12
8.30 hommikusöök
10.00 - 13.00 treening
13.00 lõunasöök

Laagris juhendatakse personaalselt ning koormused on kindlasti individuaalsed! Ei maksa karta, et jääd kellelegi jalgu või ei saa hakkama. Laagris osalemise tasemeks on Sinu enda tahtmine. Viimane registreerimise kuupäev on 18.12.2024!

Laagri maksumus (mis sisaldab 2 ööd majutust, rikkalikku 3x päevas buffelauas toitlustust ja treeningutel juhendamist)
vanuses 0 - 4 tasuta;
Lapsed 5-11 aastat on laagri maksumus €70.
Alates 12 eluaastast on laagri maksumus €140.
Üksinda toas – hinnale lisandub €30/öö.

Kohtade arv on piiratud. Eelnev tasumine on laagris osalemise aluseks!
Laagris osalemise soov ja küsimused palun saata klubi@jooksupartner.ee

Sinuga jooksurajal,
Jooksupartneri meeskond