Treening "Sinuga jooksurajal" Valgehobusemäel

Et oleks treeningliikumises rohkem vaheldusrõõmu, kutsume Sind 14.12 Valgehobusemäe suusa- ja puhkekeskus ühiselt treeningule „Sinuga Jooksurajal“!
Treeningute eesmärk on tuua kokku võimalikult palju erinevaid harrastajaid – kepikõnd, suusatajad, jooksjad, triatleedid, orienteerujad, ratturid ja lihtsalt liikumist nautivad inimesed, et teha koos emotsionaalselt vahva pikk trenn. Just nimelt trenn!
Tegemist on avatud treeninguga, mitte võistlusega. Osalemise kriteetrium on soov koos teistega omale sobivas tempos liikuda. Raja tähistuse eest looduses hoolitseb Jooksupartner. Ametlikku ajavõttu ei toimu. Sobiliku treeningtempo valib igaüks ise, oma tasemest lähtuvalt. Kindlasti kujunevad välja grupid kellega koos liikuda.

Tähistatud raja pikkus ~24km.

Koguneme Valgehobusemäe suusa- ja puhkekeskuse (www.valgehobuse.ee) juures kella 10.30-11.00 vahel.

Päevakava:
10:30 – 11:00 kogunemine ja registreerimine Valgehobusemäe suusa- ja puhkekeskuses (riiete vahetuse võimalus).
11:00 Lähe treeningule
13:00 – 16:00 Osalejale saun keskuses.

Maksumus: osalus Jooksupartneri, FB Jooksmine ja TriSmile klubi liikmele €3, teistele €5 (sisaldab treeningu lõpus sauna pääset)

Osalemissoovist palun anna teada klubi@jooksupartner.ee

Treeningraja mõõdab: