„10 päeva SEB Tallinna Maratonini ja kuidas jagada tempot rajal“.

Peagi on käes Eesti suurim jooksupidu SEB Tallinna Maraton !
Et finisheerijate hulk oleks rekordiline, korraldame ka sel aastal traditsioonilise seminari mida teha ja arvestada järelejäänud ajaga.
“10 päeva SEB Tallinna maratonini” seminar toimub 03.09 kell 18.00 Oru hotellis. Võluvalt väike ja maitsekas Oru hotell Superior*** asub Kadrioru pargi serval, mere lähedal ja eestlastele väga olulise paiga – Tallinna Lauluväljaku vahetus naabruses.
Seminari peateemaks on „10 päeva SEB Tallinna Maratonini ja kuidas jagada tempot rajal“.

Päevakava:
* SEB Tallinna Maratoni tempomeistrite tutvustus
* 10 päeva SEB Tallinna Maratonini ja kuidas edukalt ikkagi jooksuüritus läbida. Mida 10 päevaga jõuab ära teha veel ja millest peaks hoiduma. Mida peaks SEB Tallinna Maratoni joostes arvestama, et jooksmine või läbimine kujuneks edukaks. Räägib Jooksupartneri juhendaja Einar Kaigas
- Pilk kõrvalolijalt ehk Tempomeistri poolt MARATONI RAJALT! Mida tehakse valesti või mida võib teisetele eeskujuks tuua. Jagab praktilisi kogemusi Eesti üks enam Tempomeistri tööd teinud mees Meelis Atonen

Seminari kestvus on ca 2h ning seminar on osalejale TASUTA!

Seminar on mõeldud 10km ja 21,1km ning 42,195m distansi läbijatele! Kõik küsimused saavad vastuse!

Sinuga jooksurajal,
Jooksupartneri meeskond